آذر ۳, ۱۳۹۶

خواص و فواید نارگیل

نارگیل، سرشار از الکترولیت‌ها، کلر، پتاسیم، منیزیم و پروتئین بوده و به دلیل داشتن پتاسیم زیاد، محافظ قلب و فشار خون است. در ادمه به خواص و فواید بخش‌های مختلف نارگیل اشاره می‌کنم:

  • آب نارگیل (شیر نارگیل)

آب نارگیل، مایع غلیظی که در وسط آن است به دلیل ترکیبات مغذی و فواید بی مثل و مانند آن برای سلامتی یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است.

آب نارگیل در پاکسازی معده، بهبود درد معده ، کاهش فشارخون، سلامت و شادابی پوست، درمان جوش و آکنه، تسهیل هضم و پیشگیری و درمان یبوست، مشکلات گوارشی موثر است.

آب نارگیل، حاوی فیبرمحلول، منگنز، کلسیم، ریبوفلاوین و ویتامین c است.

آب نارگیل، تسکین دهنده سردردی است که در اثر تماس زیاد با نور خورشید ایجاد می‌شود.

آب نارگیل،شکر، عسل و پودر فلفل می‌توان برای پیشگیری از استفراغ استفاده کرد.

موثر در رشد مو: شستشوی موها با آب نارگیل، در رشد و تغذیه ریشه مو بسیار موثر است. این کار در بین هندی‏‌ها با موهایی بسیار جذاب، شایع است.

در خارش‏‌‌های معمول، شیر نارگیل برای کاهش التهابات سودمند و کاربردی است.

  • ریشه نارگیل
    • قابض
    • ادرارآور(مدر)
    • کرم کُش(جوشاندن ریشه نارگیل با مقدار کمی از انقوزه برای پاکسازی و رهایی از کرم‌های روده بسیار نافع است)
  • شیره گل نارگیل
    • شیرین و مطبوع
    • تب‏بُر
    • مقوی باء(تقویت کننده نیروی جنسی)
    • نشاط آور
    • مدر (ادرار آور)
  • پوسته نارگیل

    • مدر (ادرارآور)
    • برطرف کننده‏ بوی بد
  • مغز نارگیل

    • شیرین
    • خنک کننده
    • روغنی
    • اشتهاآور
    • مقوی باء
    • ملین(ضد  یبوست)
    • نیروبخش
    • تسکین دهنده و معالج زخم‌های دهان (با غرغره کردن شیره حاصل از نارگیل چرخ و رنده شده)
    • ترمیم کننده جای زخم (اسکار): پوست درخت‏ انجیر مقدس هندی و انجیر معابد را در شیرنارگیل (شیرنارگیل از جوشاندن مخلوط مساوی آب و گوشت نارگیل خرد شده بدست می‌آید، به طوری که وقتی به حالت کف آلود درآمد آن را از شعله بر می‌دارند و سپس صاف می‌کنند.) به صورت خمیر در آورده و در سرتاسر زخم‏ ها بمالید. این کار به تسکین و ترمیم پوست به دلیل خاصیت‏ قابض و مغذی بودن این ترکیب، کمک می‏ کند.
  • روغن نارگیل
    • شیرین
    • ضد عفونی کننده
    • دافع حشرات
    • هضم کننده
    • مقوی باء
    • اشتهاآور
    • تقویت کننده موی سر
    • از روغن کهنه نارگیل، برای تسکین سریع زخم‌‏ها استفاده می‌شود.
    • رفع التهاب ناشی از اگزما: چند عدد سیر را در روغن نارگیل انداخته و روی شعله گاز قرار دهید تا رنگ آن تیره شود.سپس سیرهای داخل آن را له کرده و مخلوط را از صافی رد کنید. این ترکیب برای رفع التهابات ناشی از اگزما خیلی موثر است.

Leave a comment.

Your email address will not be published. Required fields are marked*